[외치다] 영양제 십년 먹은 냔 별거 있는 후기
IP : l Date : 20-10-14 00:22 l Hit : 2360
중간에 이것저것 바꿔가면서도 먹고 귀찮아서 뜸 할 때도 있었지만 그래도 꾸준히 십년 정도 먹었는데

첫번째. 제일 큰 변화는 감기에 안 걸림.

일년에 감기 세네번은 걸리고 그중 한두번은 열감기로 앓아눕고 고열로 응급실행하던 냔인데 십년간 한번? 두번? 코훌쩍거리거나 기침조금하는 감기걸린거 외에 거의 없음. 종비+비타민c+프로폴리스(얘는 꾸준히는 안 먹고 몸 상태 안 좋으면 한번에 2000mg정도 먹음)

두번째. 머리카락 찹찹말총머리에서 풍성풍성됨.

탈모고민냔 글 보고 이 글 쓰는 계기이기도 함. 진짜 강력하게 십년, 아니 오년만 꾸준히 먹어보라고 하고 싶음. 비오틴10000mg1년에 삼만원이라 가성비도 좋으니까 노후를 위해서라도 지금부터 챙겨.

세번째. 이너피스를 찾음.
확실히 전보다 마음이 편해지고 차분해졌어. 어렸을 때 진짜 한 예민 하던 냔이었는데 많이 무던해 짐. 칼슘마그네슘아연복합제+은행잎추출물

네번째. 그분이 오실 때 올라오는 여드름이 현저히 줄어듦
판토텐산+비타민a&d

다섯번째. 방광염엔 크랜베리.
거기가 찌릿찌릿한 느낌이 들면서 불편할 때 아침저녁 네알씩 삼일 먹으면 방광염 안 걸리고 그냥 지나감.

여섯번째. 유산균=똥.
똥꼬 찢어지는게 일상인 토끼똥 변비냔이었는데 유산균 먹고나서는 1일1똥. 바나나.

그동안 먹어본 거는 너무 많고 다양해서 효과가 확실히 체감된 것만 써봄.

결론!! 영양제는 지금당장 효과없는 것 같아도 최소 삼년은 생각하고 꾸준히 먹어야 한다.



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